Sinds 1 januari 2025 is Mariet Rutten actief als Integraal (trauma)­therapeute bij Gezondheids­centrum van Bronkhorst in Gorssel. Mariet biedt ook mindfulness trainingen aan. In 2026 begint ze met een nieuwe reeks trainingen.

Stressreductie
De training (Mindfulness-Based Stress Reduction) is gericht op stress­reductie, anders omgaan met patronen en bewuster leven. Mariet licht toe: “Tijdens deze lessen ontdek je hoe je stress aanzienlijk kunt verminderen, bewuster kunt leven, vaste patronen kunt doorbreken en je veer­kracht kunt versterken”. De training bestaat uit acht wekelijkse lessen op vrijdag­ochtend, te beginnen op 6 februari van 09.15 tot 11.30 uur.

Proefles
Wie eerst wil kennismaken met de training kan op 23 januari 2026 van 09.15 tot 10.45 uur een proefles volgen bij Gezondheids­centrum van Bronkhorst, Hoofdstraat 69 in Gorssel. Aanmelden kan hier.
Kijk voor meer informatie op MindBody Training.nl.

Gorssel, 12 december 2025